En 100 g (Gramos) de extensor de la carne hay 3.263 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean extensor de la carne.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

extensor de la carne

extensor de la carne es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en extensor de la carne se enumeran a continuación.

Agua	7.48 g	7.48%
La energía (calorías)	311 kcal
Energía (julios)	1301 kJ
Proteína	41.71 g	41.71%
lípido total (grasa)	2.97 g	2.97%
Ceniza	13.13 g	13.13%
Hidratos de carbono, por diferencia	34.71 g	34.71%
Fibra, dietética total	17.5 g	17.5%
Calcio, Ca	204 mg	0.20%
Hierro, Fe	11.99 mg	0.01%
El magnesio, Mg	216 mg	0.22%
El fósforo, P	639 mg	0.64%
Potasio, K	1902 mg	1.90%
Sodio, Na	10 mg	0.01%
Zinc, Zn	2.21 mg
Cobre, Cu	0.304 mg
El manganeso, Mn	0.271 mg
El selenio, Se	7.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.702 mg

Nutrientes en extensor de la carne